У лютому після китайського Нового року було сонячно більшу частину часу, ми JW вибрали групову прогулянку вихідного дня.Усі були піднесені та схвильовані.
Ми носимо спортивні костюми, виготовлені для нас власною фабрикою, зручні тканини, щільні до шкіри, яскраві кольори, дуже зручні в носінні.Цей спортивний одяг з капюшоном і логотипом є модним і інтимним, який може не тільки відображати культуру компанії, але й демонструвати особистий стиль.
Ми разом займалися різними видами спорту, бігали підтюпцем, їздили на велосипеді, стрибали на скакалці тощо.
Біг підтюпцем добре впливає на поліпшення серцево-легеневої функції, зниження рівня ліпідів у крові, покращує обмін речовин в організмі, підвищує імунітет і уповільнює старіння.Біг підтюпцем також допомагає регулювати мозкову діяльність, покращує моторику шлунково-кишкового тракту, покращує функцію травлення та усуває запори.Займаючись пробіжкою навесні, ви ще можете побачити зелені очі, що також дуже добре для відновлення зору.
Їзда на велосипеді є ефективним способом покращення м’язової витривалості та кардіореспіраторної витривалості людського організму.У процесі їзди на велосипеді в роботу залучаються основні групи м'язів людського тіла, в тому числі м'язи ніг, рук і попереку і преса.Їзда на велосипеді є типовою аеробною вправою.Їзда на велосипеді з частотою серцевих скорочень 70-80% від максимального протягом 15 хвилин або більше може допомогти вам спалити калорії та покращити кардіореспіраторну витривалість.
Скакалка може спалити багато жиру.Для жінки вагою 67,5 кг стрибки на скакалці можуть споживати 11,4 калорій жиру за хвилину, покращуючи кардіореспіраторну життєву силу, фізичну спритність і координацію.Жінка, яка сподівається мати влітку фігуру диявола, зараз почне рухатися.Приготуйте скакалку і час від часу стрибайте на ній по кілька хвилин, незалежно від місця проведення, це дуже ефективно!
We wear our own sportswear to show our company culture and our personal charisma. If you also want to customize your own sportswear, yoga clothes, running clothes, welcome to consult. Contact information: info@jwcor.com / 021-34682919.
Час публікації: 25 лютого 2022 р